{"id":422,"date":"2025-10-18T11:08:25","date_gmt":"2025-10-18T09:08:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.liceobisceglie.edu.it\/giornalino\/?p=422"},"modified":"2025-10-18T11:29:54","modified_gmt":"2025-10-18T09:29:54","slug":"respiro-mauro-catanzaro-caffellatte-telesveva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.liceobisceglie.edu.it\/giornalino\/2025\/10\/18\/respiro-mauro-catanzaro-caffellatte-telesveva\/","title":{"rendered":"\u00abRespiro\u00bb, la parola del giorno di Mauro Catanzaro a Caffellatte di Telesveva"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><em>di Mauro Catanzaro di 5AL Indirizzo Liceo Linguistico<\/em><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Nell\u2019ambito della collaborazione mattutina del Liceo \u201cLeonardo da Vinci\u201d di Bisceglie con la trasmissione\u00a0Caffellatte\u00a0di\u00a0Telesveva, in diretta la mattina alle 7.45 sul sito e sulla pagina Facebook (<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/TELESVEVA\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">clicca qui<\/a>), vi presento la parola\u00a0Respiro.<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video\"><video height=\"382\" style=\"aspect-ratio: 848 \/ 382;\" width=\"848\" controls src=\"https:\/\/www.liceobisceglie.edu.it\/giornalino\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/WhatsApp-Video-2025-10-18-at-09.42.50.mp4\"><\/video><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In filosofia, il pneuma \u00e8 il principio vitale che anima il corpo.<br>In biologia possiamo paragonarlo all\u2019ossigeno che entra nel corpo con il respiro: \u00e8 ci\u00f2 che \u201cd\u00e0 energia\u201d alle cellule tramite la respirazione cellulare, dove l\u2019ossigeno permette la produzione di ATP, la molecola energetica fondamentale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quindi, ci\u00f2 che i filosofi chiamavano \u201cspirito vitale\u201d oggi pu\u00f2 essere visto come l\u2019energia che le cellule ricevono dall\u2019ossigeno: un ponte tra visione filosofica e spiegazione scientifica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il pneuma univa corpo e anima nella filosofia greca. Oggi sappiamo che la respirazione influisce direttamente sul sistema nervoso autonomo e sul cervello: respirare lentamente pu\u00f2 ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e persino modulare le emozioni.<br>In pratica, la filosofia intuiva un legame tra respiro e stato interiore; la scienza lo conferma studiando respirazione, frequenza cardiaca e attivit\u00e0 cerebrale.<br>In medicina, il respiro \u00e8 uno degli indicatori vitali fondamentali: la frequenza e la qualit\u00e0 del respiro segnalano salute o malattia.<br>La scienza, cos\u00ec, trasforma un concetto filosofico in misura concreta della vita.<br>Quindi ci\u00f2 che era intuizione dei filosofi diventa pratica scientificamente validata: il respiro \u00e8 ponte tra corpo, mente e coscienza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>di Mauro Catanzaro di 5AL Indirizzo Liceo Linguistico Nell\u2019ambito della collaborazione mattutina del Liceo \u201cLeonardo da Vinci\u201d di Bisceglie con la trasmissione\u00a0Caffellatte\u00a0di\u00a0Telesveva, in diretta la mattina alle 7.45 sul sito e sulla pagina Facebook (clicca qui), vi presento la parola\u00a0Respiro. 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